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高血脂不能吃香菜?医生提醒:除香菜外,这3种蔬菜也要少吃
高血脂这一在现代社会日益凸显的严重健康挑战,已经引起了广大民众的高度关注,成为了他们深切忧虑的焦点。高血脂状态指的是血液中胆固醇、甘油三酯等脂质物质的含量异常升高,这一状况显著增加了个体面临心脏病、中风以及其他一系列健康风险的可能性,为身体健康埋下了 ...
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3 小时
长期吃槟榔的人,身体的这6个危害希望不要再“视而不见”!
槟榔,这一在中国南方广泛种植的植物,其果实长久以来被用作口香糖和药物。然而,长期食用槟榔却潜藏着多重健康风险。下面将深入探讨长期吃槟榔可能带来的危害,旨在提高公众对这一问题的认识,并鼓励健康的生活方式。 长期吃槟榔潜在的健康危机 ...
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1 天
这9种坚果:高维生素、高膳食、高钙、低胆固醇,中老年人要多吃
人步入中老年以后,体能和精神状态相比年轻时都明显下降,对生命的珍贵愈发生动地感受到。喜欢养生的人会戒烟戒酒,勤于锻炼;而那些不在意健康的人则烟酒不离手,并随意享用高脂饮食。这样,身体机能很快就会崩溃,器官承受过多压力随之可能引发高 ...
来自MSN
1 天
空腹血糖、餐后血糖哪个更重要?如果搞不清楚,血糖就可能白测了
我们平常在家中监测血糖,测得最多的就是空腹血糖和餐后两小时血糖,那么空腹血糖和餐后血糖哪一个更重要呢? 首先我们要了解一下什么是空腹血糖,什么是餐后血糖?
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