Las lentejas son ideales para preparar ensaladas frescas. Aquí se combinan con pollo, manzana, tomate, y queso de cabra, todo aderezado con una vinagreta y un toque de salsa de soja. La rúcula ...
Seguro que a raíz de descubrir nuestras propuestas se te ocurren bastantes más recetas de ensaladas saludables y originales para tomar como primer plato, como guarnición de una carne o pescado ...
A todas nos gusta cuidarnos. Y, cuando hablamos de cuidarse, una de las comidas que primero llega a nuestra mente es una buena ensalada, y si es con manzana mucho mejor. Es ligera y refrescante ...
Esta ensalada templada con queso de cabra, membrillo y nueces combina brotes tiernos, tomates cherry, nueces y dados de membrillo, coronados con queso de cabra tostado. Se acompaña con una ...
El tiempo de cocción dependerá de su tamaño y de cómo te gusten, si más blandas o más al dente, y la cantidad de alcachofas dependerá de la capacidad de tu freidora. Si es familiar, pues no ...
Verter un buen chorro de aceite de oliva sobre los ingredientes, y otro de vinagre. Revolver bien los ingredientes para que los aderezos se distribuyan a través de toda la mezcla. Meter la ensaladera ...
Si buscas una cena muy nutritiva y saciante, esta ensalada de calabaza puede ser la receta ideal: lleva sólo cinco ingredientes y ofrece mucha fibra y proteínas con pocos hidratos.