Zudem leidet die Schlafqualität und die Schlafdauer unter den Alkoholkonsum. Das hat wiederum zur Folge, dass die Hormonebalance zwischen Cortisol, Ghrelin und Leptin sowie die Regeneration der ...

Die guten Neujahrsvorsätze landeten schnell auf der langen Bank. Die Grazerin Sarah Reichl ist aber keine Meisterin der Prokrastination, sondern Opfer der Verzögerung. Denn: Seit Monaten wartet ...