Trái cây cung cấp nhiều chất xơ, ít calo, có vị ngọt tự nhiên giúp giảm thèm đồ ngọt. Người có nhu cầu giảm mỡ nội tạng có thể chọn trái cây có chỉ số đường huyết (GI) thấp, giàu chất dinh dưỡng như ...
Gen Z hay Thế hệ Z là một thuật ngữ khá phổ biến, được nhiều người sử dụng trên cả mạng xã hội và trong đời sống, nhưng không phải ai cũng biết ý nghĩa của từ này. Cùng tìm hiểu bài viết dưới đây để ...