你如果问医生，糖尿病（DM）是吃出来的吗？ 大多数的回答大概是否定的，但不可否认日常中的饮食对糖尿病的发病风险确实有着影响。 那么，是否存在吃某些特定食物会直接使血糖水平急剧上升呢？ 一、糖尿病是吃出来的吗？ 食物对血糖的影响通常会通过血糖指数（GI ...

第2型糖尿病与饮食习惯习习相关。营养医学专家洪泰雄表示，透过均衡饮食、规律运动与减少压力，有助改善病况，在饮食方面，他提出依6大类食物来调控血糖的技巧，包括选择低GI全谷类、选择蛋豆鱼肉等优质蛋白质等，指若长期执行，糖尿病患有机会可以改善胰岛素阻抗， ...

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2025年美国临床肿瘤学会胃肠道肿瘤研讨会 (ASCO GI)已于近日在旧金山圆满召开。期间，由复旦大学附属肿瘤医院 郭伟剑教授与徐大志教授 团队 ...

在当前游戏行业蓬勃发展的背景下，Take-Two Interactive的首席执行官斯特劳斯·泽尔尼克（Strauss ...

这两年身边的糖尿病患者越来越多。幸运的在体检时发现问题，运气差的可能会面临更严重的健康问题。随着健康意识的提升，越来越多人开始注重饮食，粗粮逐渐成为不少人的首选，其中玉米尤为受欢迎。

众所周知，即使是在碳水化合物摄人量相同的情况下，吃杂粮饭、全麦馒头的餐后血糖也要比吃白米饭、白馒头等低一些。这主要是因为杂粮饭、全麦馒头的消化吸收速度较慢。一种食物，尤其是高碳水化合物（糖类）的食物，消化吸收越慢，则餐后血糖水平越低。营养学上用血糖生 ...

据了解，盼盼食品近年来持续推出各类低糖、低脂、高纤维产品，充分发挥自身研发及资源优势，布局低GI（血糖生成指数）赛道，如低GI无糖燕麦高纤饼干、低GI营养欧包等低GI产品，精准契合消费者对健康饮食的升级需求。同时，盼盼饮料于2024年10月推出药食同源的秋冬养生饮料“三方四季”雪梨枇杷露。雪梨枇杷露上市正值秋季养生黄金季，其温润的配方和天然无添加的特点，满足了消费者对中式养生产品的需求。

不少人都有过吃饱后，出现疲惫、想睡觉的经验。对此，减重专科医师陈威龙分享5招避免饱困，包括勿大吃大喝、少吃高升糖指数（GI）食物、正确进食顺序、餐后简易运动，以及餐后晒太阳。其中他提到，遵循水、肉、菜、饭、果的进食顺序，有助于减缓血糖上升速度。

「慢教授」是全国领先的专业控糖食品品牌,成立于 2021年。从创始至今,一直坚持科学控糖的理念,联合国内外优秀的食品科学家和健康营养专家,为有控糖需求的用户研发美味、营养、真正低升糖 (低GI)的健康食品。「慢教授」已经开发出近20款美味、健康、真正低GI的食品,累计拥有上千万用户。

GI全称血糖生成指数，是衡量食物引起餐后血糖反应的指标，它表示含50克可利用碳水化合物的食物在一定时间内引起的血糖反应与50克葡萄糖（或含50克碳水化合物的白面包）引起的血糖反应的比值，科学家们是用这个食物引起的血糖曲线下面积来计算GI的，面积大，曲 ...