Le panais est-il un légume ou un féculent ? Est-il calorique ? Peut-on l’intégrer dans une alimentation adaptée au diabète ? On fait le point avec Claire Marzin, diététicienne nutritionniste diplômée ...
Anna Roy, sage-femme, autrice de nombreux livres dont le dernier - Enorme, chez Flammarion - raconte sans fard son addiction au sucre et comment elle a perdu 40 kilos. Son combat, ses difficultés, ...
Cultivée depuis des millénaires sur les hauts plateaux des Andes, cette graine est devenue la star des rayons bios. À raison, car elle présente de nombreuses vertus nutritionnelles. Voici ce qu’il ...
Définition : qu'est-ce que la grippe ? La grippe est une infection virale aiguë contagieuse, différente d’un simple rhume. Elle est généralement à l’origine d’une fièvre intense et peut provoquer une ...
En collaboration avec Catherine Demangeot (Psychothérapeute et thérapeute du couple.) La névrose d’échec désigne un comportement inconscient s’apparentant à de l’auto-sabotage où le sujet met en ...