Marzysz o śniadaniu, które połączy prostotę przygotowania z wartościami odżywczymi? Keto babeczki to idealne rozwiązanie. Są ...

Dieta ketogeniczna zyskała ogromną popularność w ostatnich latach, zwłaszcza wśród osób pragnących szybko schudnąć. Jej zasada jest prosta – eliminacja węglowodanów na rzecz tłuszczów i białek.

Sygnalizuje ona podwyższone ryzyko rozwoju miażdżycy w przypadku większych stężeń cholesterolu. Śmierdzący efekt uboczny diety keto. Dowiedz się, jak z nim walczyć Ta dieta miała chronić serce, ale ...

Dieta ketogeniczna mocno ogranicza spożycie węglowodanów, co prowadzi do zmian w metabolizmie i utraty wagi. Jej działanie ...

Padaczka to jedna z najczęstszych chorób neurologicznych o zróżnicowanej etiologii, charakteryzująca się skłonnością do najczęściej nieprowokowanych,... Epilepsja to jedna z najczęstszych chorób neuro ...

Mała zmiana w diecie, a takie efekty! Zrezygnuj na jakiś czas z pieczywa, wybierając pyszne zamienniki. Dzięki temu schudniesz łatwiej, szybciej i więcej, wciąż jedząc ulubione dania. Zobacz nasz ...

Dieta ketogeniczna jest popularna ze względu na skuteczność w utracie wagi. Dzięki niej można znacznie poprawić swoje zdrowie ...

Szkocka dietetyczka Carrie Ruxton w artykule przygotowanym razem z Madeleine Myers dla magazynu "Nutrients" podaje konkretną ...

Jako pierwsze danie zjeść jabłko albo zupę z zielonych warzyw. Poza tym do każdego posiłku dodajmy dwie łyżeczki octu. Namawiam też, by codziennie jeść mielony czosnek, bo zmniejsza ...

Jako pierwsze danie zjeść jabłko albo zupę z zielonych warzyw. Poza tym do każdego posiłku dodajmy dwie łyżeczki octu. Namawiam też, by codziennie jeść mielony czosnek, bo zmniejsza ilość tkanki tłusz ...

Nowe badanie przeprowadzone na amerykańskim Uniwersytecie Tulane'a sugeruje, że dieta śródziemnomorska korzystnie wpływa na pracę mózgu, bo zmienia równowagę bakterii w jelitach.