Samenvatting Core training is essentieel voor mensen ouder dan 50 jaar om hun figuur en totale gezondheid te onderhouden.

Samenvatting Dermatoloog Neera Nathan geeft advies om veroudering tegen te gaan: stoppen met roken, de consumptie van rood ...

Wie Zuid-Tirol zegt, denkt aan besneeuwde bergtoppen, zonovergoten wandelpaden en schilderachtige dorpjes. Dankzij SkyAlps ...

Te strenge diëten kunnen de stofwisseling remmen, wat leidt tot gewichtsplateaus, terwijl de reverse diet een veelbelovend ...

In het kort Britse onderzoekers van het Animal Behavior Research Center van de Universiteit van Exeter adviseren om sociale ...

Gaat jouw zondag gepaard met stress voor de werkweek? Dan heb je last van 'Sunday scaries'. Wij praten erover met psycholoog Karlijn Massar.

Samenvatting De sleutels tot geluk na 70 jaar: Ontdek de 8 dagelijkse gewoontes die leiden tot een vervuld ouderdom.

Samenvattend Nordic walking: een activiteit die speciale stokken gebruikt om het hele lichaam te trainen en tot 40% meer ...

In het kort Vrouwen met een ontwikkeld zelfbeeld tolereren geen gebrek aan respect en zoeken wederzijds respect in een ...

In het kort Verbeter uw intelligentie met eenvoudige en toegankelijke dagelijkse gewoontes. Belangrijke factoren om uw ...

Moeder Isabelle Bergman en dochter Florence Strijbosch staan samen aan het roer van het Bergman Jewels. Dit is hun ...